“看，宋叔叔在书法室写字了”、“对呀他基本上每天早上都爱来练练字、看看书”。正在挥毫的正是近期加入“银龄讲师培育计划”的种子讲师宋叔叔。六十余岁的宋叔叔，目前已退休十余年。

       “人怕闲，树怕空”退休之后干点什么好？

       俗话说，人怕闲，树怕空。退休后的情绪变化正是当下许多长者离退休后不能适应新的社会角色、生活环境、生活方式等方面的变化，且缺乏自我展示和价值发挥的平台。社工入驻社区后，通过与长者日积月累的关系建立、观察社区长者的日常休闲活动，结合社区的基本情况开设“银龄讲师培育计划”，在社工的鼓励和引导下宋叔叔加入了公益讲师的队伍。

       在社工向宋叔叔介绍完之后，宋叔叔表示对此十分感兴趣，经常与社工交流和探讨。宋叔叔认为长者退休后必须要“有点事儿干”。社工鼓励宋叔叔把自己的长处发挥出来，将自己的特长转化成教程分享给更多的在长者朋友。

       在社工的鼓励和引导下，宋叔叔回去将自己对书法、习字的感受和经历整理出来，社工协助其整理成《试谈习字之浅见》。宋叔叔表示自己以前只是喜欢个三五好友一起练练字，现在加入这个公益讲师团，有社工协助自己，还可以把志趣相投的长者聚集在一起，相互交流，发挥各自余热，给长者提供一个很好的交流学习平台。